Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin.
Bir milyondan fazla öğrencinin katılacağı Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınav için geri sayım sürüyor. Sınav 13 Haziran Cumartesi günü yapılacak. İki oturumdan oluşan sınavın ilk oturumu saat 09.30'da, ikinci oturumu ise saat 11.30'da başlayacak.
Uzmanlar, sınav öncesinde zihinsel hazırlığın en az akademik hazırlık kadar önemli olduğunu vurguluyor.
BBC'ye konuşan İngiltere'de Gençlik Ruh Sağlığı Elçisi Dr Alex George, sınavdan önce öğrencilerin kendilerini zorlamamaları gerektiğini belirterek, "Dışarı çıkıp koşu yapmak ya da egzersiz yapmak, zihni sınavdan uzaklaştırmaya yardımcı olabilir" diyor.
Dr Alex, sınavdan önce yeterli beslenmenin önemine, "Aç karnına uyumayın. Vücudunuzun ve zihninizin enerjiye ihtiyacı var" diyerek dikkat çekti.
Dr Alex, sınavdan önce arkadaşlarla konuşmanın moral açısından etkili olduğunu belirterek, "Olumlu düşünce sınav öncesinde çok önemli" ifadelerini kullandı.